Legendary Society × Inside Out Yoga
Full Moon
Full Moon
Hatha Yoga
Ervaar de magie van Hatha Yoga onder de heldere volle maan. Je hebt geen ervaring nodig, dus deze avond is er net zo goed voor beginners als voor ervaren yogi’s die op zoek zijn naar innerlijke rust, kracht en balans.
Eerstvolgende sessie · zaterdag 26 september 2026
Hatha yoga
Laat de energie van de maan je leiden door meditatieve en ontspannende Hatha Yoga, waardoor je tot rust komt en je verbonden voelt met jezelf en met alles om je heen.
Tijdens Full Moon Yoga laten we los wat ons niet meer dient. Op lichaam, geest en zielsniveau.
Begeleiding door Priya
Programma
17:00Inloop
17:15Welkom en intro
17:30Pranayama en ademwerk
17:45Joints & glands
18:00Moon Salutations
18:45Geleide meditatie en shavasana
19:00EindeVrije uitloop met Legend Circle, thee en fruit
Praktische info
Tijd17:00 tot 19:00
LocatieVreelustweg 10, Rotterdam
DeelnameOp donatiebasis
PlekkenMaximaal 15
- Je eigen yogamat, heb je er geen laat het weten
- Losse en warme kleding, we zitten buiten
- Eet na 16:00 geen grote maaltijd meer
- Meld lichamelijke klachten van tevoren